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弈乐坊
  日期: 2010-6-10 10:39:00   到底部 回复  [关闭]

象棋是真正大众化的趣味体育活动
楼主
 
象棋是真正大众化的趣味体育活动


  
象棋运动之所以历数多年而不衰,且越来越受到人们的欢迎,其主要的原因,在于它有十分强烈的趣味性,同时还能对人们的智慧产生有益的影响。实践证明.象棋运动对于青少年的脑发育过程,思维方式.数字及图形观念、注意力、自我控制能力等备方面都有良好的影响。对中老年人,象棋运动可以增强思维能力,延缓大脑衰老,增加生活乐趣,具有延年益寿的效果。


  
象棋手大多到老精衡,有很大帮助。《南部新书》载:“李讷仆射,性卞急,酷好弈棋,每下子安详,极于宽缓。往往躁怒作,家人辈则密以奔具陈于前.讷睹,便忻然改容,以取其子布弄,都忘其恚矣”。梁实秋说:“有人下起棋来确实是把性命部可置请度外。我有两个朋友下棋,警报作,不动声色,俄而弹落,棋子被震得在桌上跳荡,屋瓦乱飞,其中一位棋瘾较小者变色而神矍铄,很少有老年痴呆症等疾病的发生。


  
人生总难免有不如意的地方,喜怒忧总悲恐惊损害人体,中医叫做七情所伤.是身心疾病的主要原因。~个人遇到情绪波动,难以自控时.良朋相对.纹枰一局,便觉身心泰然,烦恼顿消,对调摄身心.恢复心理平起,却被对方一把拉住:‘你走!那就算是你输了


  
此公深得棋中之趣”(《雅舍小品》)。下棋下到炸弹落于前而身不移,确是常人所难能,而对一般人来说,怡情适性,调摄身心,是可以做到的。


  
象棋运动的主要特点是“斗智不斗力”,它是智慧的较量,故能适合各个年龄段、不同文化程度的广大群众。它不需要多少资金投入,也不必有多少场地,随时随地,都可进行,农闲工余,席地而坐,便能并昧盎然地“杀”个难解难分。它不像高尔夫球贵族化,也不像足球、捧球那样对身体素质有严格的要求.因此,它是真正大众化的体育活动。象棋棋谱





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